Resilienz und Entspannung für Alltagsheldinnen am Bodensee

Resilienz und Entspannung für „Alltagsheldinnen"

Bei diesem Frauen Workshop lassen wir uns im Haus Insel Reichenau verwöhnen und trainieren unsere Resilienz an einem wunderschönen Ort direkt am Bodensee.

Dies ist eine gute Möglichkeit, um in entspannter Atmosphäre Kraft zu tanken, Gemütlichkeit und gemeinsamen Austausch zu erfahren und sich kulinarisch verwöhnen zu lassen.

In diesem Workshop richtet sich unsere Aufmerksamkeit auf unsere innere Widerstandskraft und wie wir diese erhalten oder erreichen können. Das Thema Stress und den Umgang damit, sowie Möglichkeiten unsere Ressourcen zu stärken, wird ein Teil des Workshops sein.

Zudem erleben wir Entspannungsmöglichkeiten, welche auch ohne großen Zeitaufwand in den Alltag integriert, werden können. Ich werde das Seminar mit einer kraftspendenden Klangschalen Entspannungseinheit beenden. Jede Altersgruppe ist herzlich willkommen.

Ich freue mich auf eine gemeinsame und schöne Zeit.

 

Für die Entspannungseinheiten wird eine Bodenmatte, bequeme Kleidung, evtl. ein kleines Kissen, Decke und warme Socken benötigt

Wann: 08.03.25; von 10:00 bis 16:15 Uhr

            09.03.25; von 09:30 bis 15:15 Uhr

Wo:      Haus Insel Reichenau; Markusstr.15, 78479 Reichenau

Raum:  Aloysius

Der Workshop findet bei einer Personenanzahl von 8 Teilnehmern statt.

Es können maximal 14 Personen teilnehmen.

Die verbindliche Anmeldung muss bis spätestens 24.12.2024 eingegangen sein.

Für die Übernachtungsmöglichkeiten sind 14 Zimmer reserviert.

Die Übernachtung ist gebunden mit der Vollpension und einem zusätzlichen Mittagessen.

Wer keine Übernachtung benötigt, ist gebunden an zwei Mittagessen.

Die Kosten für den Workshop betragen 124,00 € inklusive Material

Die Kosten für die Übernachtung und Mahlzeitzeiten werden wie folgt berechnet:

Eine Übernachtung mit Vollpension beträgt 116,50 €.

Ein zusätzliches Mittagessen beträgt 20,00 €.

Zwei Mittagessen (ohne Übernachtung) betragen 40,00 €.

Bei der Anmeldung über das Formular, auf meiner Website, unter der Rubrik NEWS, ist bitte die Kostform zu benennen.

Stornierungen sowohl für den Workshop wie auch für die Übernachtung und Verpflegung, sind unter folgenden Bedingungen berechnet.

3 – 4 Wochen vor Anreise und Beginn 50%

1 – 2 Wochen vor Anreise und Beginn 80%

Ab 1 Woche vor Anreise und Beginn 100 %